一、供电系统故障：最直接的断电诱因
1. 外部电源问题
插座与线路：
检查插座是否松动、接触不良（用其他电器测试），或因过载导致跳闸（如多个大功率设备共用同一回路）。
老旧线路可能因绝缘老化短路，需请电工检测家庭电路。
电源适配器 / 机箱电源：
笔记本：适配器指示灯不亮或闪烁，可能是内部电容损坏（更换同规格适配器，注意电压 / 电流参数匹配）。
台式机：电源风扇不转或异响，可能是电源内部元件烧毁（用替换法测试，建议更换 80PLUS 认证的电源）。
2. 供电稳定性问题
电压波动：
雷雨天气或小区供电不稳，可配置 UPS 不间断电源（至少支持 10 分钟续航，用于紧急保存文件）。
静电或浪涌：
未接地的机箱可能因静电积累触发断电（连接地线或使用防静电垫）。
二、硬件过热与散热失效
1. CPU 过热保护
症状：运行大型程序时突然断电，重启后 CPU 温度显示极高（超过 90℃）。
原因：
散热硅脂干涸（重新涂抹信越 7921 等高性能硅脂）。
散热器风扇停转或灰尘堵塞（清理风扇叶片和散热鳍片，更换损坏风扇）。
机箱风道不良（前置风扇进风、后置风扇出风，避免封闭环境使用）。
2. 显卡或电源过热
独立显卡高负载下温度骤升（如玩游戏时），触发过热保护断电（检查显卡风扇和散热片，更新显卡驱动或降低游戏画质）。
三、硬件故障与接触不良
1. 核心部件接触问题
内存或显卡松动：
断电后重新插拔内存 / 显卡，用橡皮擦清洁金手指（若有多根内存，尝试单条测试）。
主板电容鼓包：
开机时观察主板，若电容顶部鼓起或漏液，需更换主板电容（电容型号需与原主板匹配）。
2. 硬盘或外设冲突
机械硬盘坏道导致读取卡死，触发系统保护断电（用 CrystalDiskMark 检测硬盘健康，坏道过多需更换）。
外接设备（如移动硬盘、USB 集线器）短路，导致主板过载断电（断开所有外设测试）。
四、系统与软件异常
1. 驱动或软件冲突
安装第三方驱动（如非官方显卡驱动、USB 控制器驱动）后频繁断电，可在安全模式下卸载异常驱动（按Win+R输入devmgmt.msc）。
2. 系统设置错误
电源管理设置误触发 “自动关机”：
按Win+X打开 “电源选项”，检查 “使计算机进入睡眠状态” 是否设为 “从不”，并关闭 “启用快速启动”。
五、特殊场景与预防措施
1. 笔记本专属问题
电池故障：
电池鼓包或续航骤降，可能因电芯老化触发保护机制（移除电池，仅用适配器供电测试，更换原装电池）。
电源管理芯片异常：
主板电源管理模块损坏，需送修（笔记本拆解难度高，不建议自行操作）。
2. 预防断电的日常维护
硬件层面：
每季度清理机箱灰尘，用压缩气罐吹走散热孔杂物。
定期用 CPU-Z 监控硬件温度，设置鲁大师等软件的过热报警阈值。
供电层面：
台式机建议配置带过载保护的排插，雷雨天气拔掉电源插头。
六、深度检测与专业维修建议
使用硬件检测工具：
MemTest86：检测内存坏块（制作启动 U 盘运行，耗时约 2 小时）。
Prime95：压力测试 CPU 稳定性，若测试中断电则重点排查散热。
何时送修？
断电时伴随冒烟、焦味或主板火花。
更换电源、清理散热后仍频繁断电（可能是主板 PCB 线路短路）。
建议记录断电前的操作（如安装软件、升级硬件），送修时提供给技术人员，可缩短故障定位时间。